Семена Чиа 3кг

Скидка
21%

Наведите на картинку для увеличения

Рекомендованная цена: 700 грн.
555 грн.
Вы экономите: 145 грн.
В наличии
ECO-UKRAINE
Цена в баллах: 555 баллов
+
CS3000

Семена Чиа (chia) – это зерна узколистного или испанского шалфея.

Страна-производитель: Аргентина.

Семена Чиа (chia) – это зерна узколистного или испанского шалфея.

Сегодня чиа выращивается в Мексике, Гватемале, Австралии, Индии и Южной Европе.

В состав зёрен чиа входит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот ( в 100 граммах содержится 17 грамм кислот Омега 3. Для сравнения: такое количество Омега 3 содержится в 900 граммах лосося).

Кислоты Омега 3 действуют как антиоксидант. Они уменьшают вязкость крови и предотвращают появление тромбов.
Клетчатка в составе способствует очищению кишечника от ненужных накоплений. Пищевые волокна нормализуют функцию ЖКТ, выводят из организма токсины.

Калий помогает укреплению сердечной мышцы и позитивно влияет на здоровье сосудов.

Кальций и магний в зернах находятся в легкоусвояемой форме. Вместе с фосфором они улучшают состояние костей, предотвращают развитие остеопороза. Отмечают пользу семян чиа для ногтей, волос и кожи.

Энергетическая ценность в 100 г продукта: 486 ккал

Что касается дозировки, на данный момент большинство диетологов советуют придерживаться 1 ст. л. сухих семян в сутки. 

Способы применения: Существует множество способов использовать семена чиа в своём рационе:

  1. В сухом виде добавлять в десерты, закуски, каши;
  2. замачивать в любой жидкости (подходит вода, сок, йогурт или молоко);
  3. использовать вместо яиц в запеканках и выпечке (настой из 1 ч. л. семян и 3 ст. л. воды заменяют 1 яйцо);
  4. вводить их в качестве загустителя в десерты и соусы;
  5. в виде муки или масла.

Сообщения не найдены

Написать отзыв
Быстро и качественно доставляем

Наша компания производит доставку по всей России и ближнему зарубежью

Гарантия качества и сервисное обслуживание

Мы предлагаем только те товары, в качестве которых мы уверены

Возврат товара в течение 30 дней

У вас есть 30 дней, для того чтобы протестировать вашу покупку